SVEDOK JOVANOVIĆ - ODGOVOR: Jelo
B. Četkanje zuba
Sljedeće, Chengdu Renhui Dental će vas upoznati sa predostrožnosti prehrane tokom ortodoncije i oralnih metoda čišćenja tokom ortodoncije
SVEDOK JOVANOVIĆ - ODGOVOR: Jelo
1. Hrana treba biti mekana
To ne znači da bi hrana trebala biti mekana tokom korekcije, ali u prvih nekoliko dana nakon nošenja grudnjaka, zbog sile grudnjaka, možda ćete osjetiti da su vam zubi boli, natečeni, malo bolni da bi se četkali zubima i plašili se dodirivati.
Tokom dana prilagodbe sile, bolnost i nelagoda su posebno očita. Možete pokušati pojesti meku hranu poput kaše, zobene kaše, rezanci itd. Dok ne postepeno ne nestane.
2. Žvakati polako
Tokom perioda ortodoncije, budući da su grudnjaci nalaze na površini zuba, lako se ugrize ili otpustite narukvice tokom jela. Preporučuje se da bez obzira na hranu jedete, trebali biste obratiti pažnju na žvakanje polako.
Pored toga, također biste trebali obratiti pažnju na žvakanje obje strane naizmjenično, što će pomoći poboljšanju oblika lica i poboljšati učinak ortodoncije.
3. Izbirljiva hrana
Baš kao što ortodontsko liječenje utječe na svakodnevno jelo, neke hrane nisu prikladne u ovom periodu i trebaju posebnu pažnju.
1. Tvrda hrana, poput orašastih matica, tvrdih bombona, kokica, tvrdih keksa, tvrdih bombona, školjki i škampi, itd. Mogu uzrokovati da se zagrade olabave i deformiraju, utječući na ortodontsko liječenje.
2. Prekomjerno ljepljiva hrana, poput mlijeka šećera, maltoze i keksa, može zabiti grudnjake i korekcijske žice i uzrokovati pomak.
3. Prekomjerna hrana, poput jabuka, šargarepe i drugih velikih komada hrane, trebaju se izrezati na male komade prije jela; Pileće noge, kosti itd. Ne treba žvakati direktno sa zubima, ali meso bi trebalo biti rastrgano u komade sa priborom za tanku prije jela.
4. Prekomjerna hrana, poput bombona, keksa, kola, soka itd., Što može uzrokovati propadanje zuba, treba izbjegavati što je više moguće. Voće, povrće itd. Može se odabrati kao zamjene.
B. Četkanje zuba
Tokom ortodontskog tretmana, oralna higijena je vrlo važna. Ispravno četkanje ne može spriječiti samo pojavu drugih zubnih bolesti, već također pomoći u osiguravanju učinka korekcije. Stoga je važno znati kako četkati zube tokom perioda ispravke i važnije je biti u stanju čistoći četkati. Kako ljudi trebaju četkati zube tokom perioda ispravke?
Važan je princip za ortodontske ljude da pere zube: četkaju polumjesečnu površinu između nosača (željezni lim zaglavljeni na zubima) i desni (u blizini crvene i bijele valovite linije), jer je ovo mjesto koje se lako previđa i skloni problemima.
Svi ortodontski ljudi koriste metodu četkanja basa koji preporučuje američko zubno udruženje. Ali nakon nošenja grudnjaka, to ponekad nije lako učiniti: Kada se ispravljaju zagrade, grudnjake su pričvršćene čeličnim žicama, što ometaju stazu četkice za zube. Trebali biste koristiti "modificirani način četkanja", a udaljenost četkanja ne bi trebala biti preduga. Stavite četkicu za zube između čelične žice uređaja i desni i svaki put četkajte 2 do 3 zuba.
Ortodontsko razdoblje
Korak 1
Četkajte gornje zube: čekinje četkice za zube nagnute se prema dolje na 45 stepeni, postavljenim iznad nosača i između desni, i lagano natrag u malom horizontalnom rasponu. Nemojte koristiti četkicu za zube s previše tvrdim čekinjama kako bi se izbjeglo da se pokucaju desni i uzrokuju nepotrebno trošenje.
Korak 2
Četkajte okluzalnu površinu i jezičnu površinu zuba: jer ne postoji ortodontski uređaj za utjecaj, možete četkati zube kao i obično.
Korak 3
Drugačija četka: Nakon četkanja zuba, morate koristiti i interdentalnu četku za čišćenje područja ispod žice koja se ne može četkati i temeljito očistiti. Ovdje možete odabrati i vodostaj
U principu morate četkati zube nakon svakog obroka, a naravno da trebate četkati jednom prije odlaska u krevet, tako da je 4 puta minimalni zahtjev.